conseils "psycho" pour surmonter l'échec amoureux.



L'échec amoureux, c'est douloureux, voir insupportable ...
Dans son dernier livre, la philosophe Arouna Lipschitz nous apprends que celui-ci peut se transformer en véritable enseignement. Voici 5 conseils pour y voir plus claire après rupture.
  • Récapituler votre histoire amoureuse
    ... du début jusqu'la fin, du désir de l'autre en passant par ce qui vous a blessé. Vous demander qu'est-ce qui vous a motivé dans cette relation.

  • Donner du sens à cet échec
    Pourquoi ? Comment ? Se réapproprier l'échec, au lieu d'accuser votre ex, et tenter de prendre acte de la post-rupture, en mode "je prends conscience de ce qui n'a pas fonctionné ".

  • Agir
    Il ne suffit pas de comprendre bien sûr, il faut désormais AGIR. A bas les vielles habitudes et vive le changement ! Nouvelle coiffure, nouveau look, nouveaux endroits favoris, nouvelle direction !

  • Se quitter dans de bonnes conditions
    Ne pas voir que du négatif dans l'autre, la relation, la rupture ...Ne pas reverser toute la faute sur lui, ni la culpabilité. Il faut se souvenir des bons moments que vous avez partagé ensemble, et tenter de sauver le dernier lien.

  • Remercier l'autre
    L'autre, et oui celui que vous détestez en ce moment ... Remercier le d'avoir été pour vous un révélateur, car vous allez tirer les leçons de votre rupture pour obtenir le maximum de bénéfices ... pour votre prochaine relation !


    • Juin 2007


     leçons  idées  conseils  "psycho"  surmonter  l'échec

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    3 commentaires

    Mimidolly : Merci pr 7 article,ca va m'aidé.je viens 2 quitté le père 2 mon fils aps 5 ans passé ensemble.mm si c moi ki é pri l'initiative,c difficile,mé je pouvé plu suporté la situation.

    Sand : G une relation tres conflictuel mé je ladore.jen soufre enormemen jsui tres jalouse,coment arivè a changer

    nadia : j'étais avec un type gentil mais fauché ki me demandait des sous tt le tps il buvait bcp et fumait j'ai laisse traine la relation à cse de tt celadett cela il vit avec une personne handicapée qui lui paie le loyer et la biere je suis blessee car j'avais des sentiments


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