PM, le "calories-killer"

• COMMENTAIRES (page 1)

  florence a écrit (2008-12-03 19:20:31) : super le rpm tu te vide la tete et tu tu renforce ton corps sortout n ou bli pas de mettre ta resistense puis suivant le prof que tu as moi le mien et au top super ffranck

  annick a écrit (2008-11-28 21:31:14) : je viens de trouvé votre site je le trouve trés motivant et interessant je vous félicite toute et tous a bientot

  Patrick a écrit (2008-01-21 23:18:11) : Je peux dire que c'est trés motivant (certainement à cause de l'effet de groupe), et c'est vrai que l'on peut jouer sur l'intensité grace à la molette.Moi je suis trés satisfait car apres une journée de stress, on élimine tout et puis la machine repart.

  Serge a écrit (2007-07-10 18:46:17) : mon mail, pour qui veut être sûr que ce ne soit pas une astuce :)

  Serge a écrit (2007-07-10 18:05:21) : je confirme. victime d'un infarctus aigu du myocarde, apres 3 mois de revalidation cardiaque, j'ai tenté le chalenge et ... je suis accro (mon cardiologue et mon toubib me prenent pour un fou), ça bouge on souffle, on sue et tous en groupe. un conseil: foncez ;)

  Jeanne a écrit (2007-06-19 20:03:21) : les mills c'est l'ensemble des programmes qui sont certifiés(body pump, body attack, rpm, body jam, body combat, body pump, aquadynamic, dody vive, body step), cela vient de Nouvelle Zelande, et quand on fait un cours les mills, on est à peu près sur du resultat, car c'est des professionels "trainers", au dessus des prof qui font les choré, qui choisisent les musiques, et les choré sont changés tous les 3 mois, dans pleins de salles de sport en france maintenant il y a les cours les mills (www.lesmills.com) à Paris il y a Vithalles par exemple. voila...

  Barbara a écrit (2007-06-05 18:58:53) : C koi les mills?

  Camille a écrit (2007-06-05 17:24:38) : Le RPM c'est génial pour le corps mais aussi pour l'esprit. Après une longue journée de boulot ça change les idées et les résultats sont supers !

  jeanne a écrit (2007-06-04 00:30:09) : le sport ca nous permet d'evacuer le stress, on est bien dans son corps et dans son esprit quand on sort de la salle, et les filles qui sont un peu flemmardes essayez les cours "les mills" on commence et on peut plus s'en passer... rpm : genial

  r a écrit (2007-06-01 23:57:10) : Helas oui car le sport sa nous fait du bien car sa nous deguage l espris et en meme temp ont degage des caloris de trop et meme si ont est en vacance on peut faire de la marche a pied du cyclim du foot et meme de la natation car nos muscles on besoin denergie renouvelable de la vie de tous les jours

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