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le bac approche ... je suis stressée !

e bac approche ... je suis stressée !

Lamiss, 17 ans : C‘est horrible ce que je vis... sous la pression du bac qui approche, le stress que je vis ! Je ne sais plus où j‘en suis ni comment faire.

Je sens ma confiance en soi me jouer des tours... des fois je suis pleine de courage prête à affronter le tout et d‘autres fois, je me sens lassée et incapable!

Je ne sais plus ce qu‘il m‘arrive, je ne sais plus comment m‘y prendre. Quand je vois que les autres ont le courage de travailler, de veiller tard la nuit, de se battre surtout tandis que moi je ne fais presque rien, je me sens extrêmement perdue et je perds du temps... il est tellement important pour moi de réussir et d‘y arriver !
A l‘aaaaaaaaaaaaaaaaide!

La réponse de Justine et l‘équipe Bien-être :
Bonjour Lamiss,

Je peux te conseiller tout d‘abord si tes parents veulent bien de prendre des cours particulier style Acadomia ! Les professeurs de ces cours peuvent t‘aider à réviser et à te soutenir. Ils peuvent également t‘aider à gérer ton stress pendant les examens ...

Ensuite, pourquoi ne ferais-tu pas du yoga ou des exercices de relaxation ?

Tu peux aussi te renseigner pour prendre des fleurs de Bach ou du Nutrizen qui t‘aideront t‘apaiser.

Je peux te conseiller : Rescue™ du Dr Bach.

Le Dr Bach a mis au point une formule d’urgence Rescue à partir de cinq Fleurs: Impatiens (Impatiente), Star of Bethlehem (Etoile de Bethléem), Cherry Plum (Prunier Myrobolan), Rock Rose (Hélianthème) et Clematis (Clématite).

Cette combinaison peut être utilisée pour vous aider à surmonter les situations difficiles comme une visite chez le dentiste, passer un entretien ou organiser les préparatifs d’un mariage. Rescue peut aussi être utile en temps de crise, lors d’un deuil, d’une rupture ou d’une mise à pied.

Rescue est aussi disponible en flacon vaporisateur. Plus discret, Rescue Spray vous suit partout dans votre vie active: dans votre sac à main, dans votre voiture... Rescue Spray est un moyen pratique pour restaurer en vous un état d’équilibre.

N‘hésite pas à nous recontacter si tu as encore besoin d‘aide, et courage je suis certaine que tu y arriveras !

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Justine , il y a 1 jour

J'attends encore vos témoignages St Valentin Foireuse ! APPEL à TÉMOINS pour article sur TrucdeNana : Racontez nous en quelques phrases votre pire St Valentin ! Envoyez vos témoignages (vous pouvez signer en anonyme ;)) sur justine@trucdenana.com

 

Marie , il y a 1 jour

La cie régionale fr AIRLINAIR propose sur l’ensemble de son réseau une offre exceptionnelle pr les vacances de février avec la mise en place de 1000 places dispo à partir de 59€ TTC* le vol aller simple. Résa dès le 8 fév pour vols du 13/02 au 9/03

http://www.airlinair.com

 

Luciiem , il y a 1 jour

Make up line organise un concours afin de trouver l’égérie de sa nouvelle collection. Les participantes ont jusqu’au 28 février pour s’inscrire. Les 10 candidates ayant reçu le plus de votes accèderont à la finale qui aura lieu ce 3 mars. Si vous vous sentez l’âme d’un mannequin, c’est à vous !

http://www.makeupline.com/

 

Justine , il y a 1 jour

Aujourd'hui 7 février 2012, Karl Lagerfeld, a été le rédacteur en chef invité d’un jour pour l’ensemble des éditions Métro à travers le monde. Il s’est prêté au jeu jusqu’au bout et n’a pas hésité à endosser le rôle de distributeur Metro !

http://bit.ly/xvkkMO

 

Justine , il y a 1 jour

HealthCity, leader européen des salles de remise en forme, s'implante en France en reprenant les clubs Fitness First. Le concept repose sur une offre de services de grande qualité, des équipements haut de gamme et une volonté de convivialité !

     
 
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Avatar de oumiix

oumiix, 16 ans a dit : dans la page a gauche est ecris ' les derniers conseils ' c est la où que je veux ecrire

 

Avatar de oumiix

oumiix, 16 ans a dit : nnnn !! je veux pas poser une question mais poster un probleme !! parceque je voie a gauche de la page est ecris des conseils où les filles ecrivent leurs propres sujet avec un titre en gras !!

 

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oumiix, 16 ans a dit : hmmm !! mais moi j aime pas porter les talons :s Donnc des minis bottes en noirs qui n a po trop d talon ca ira mieux!!

 

Avatar de Justine

Justine, 28 ans a dit : @Ouimiix, je dirai des boots noires à talons

 

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Justine, 28 ans a dit : donc si tu veux poster une question à une experte mode et que les filles te répondent, tu dois aller dans Pose Une Question à un expert.

 

Avatar de oumiix

oumiix, 16 ans a dit : s'il vouus plait les filles ! quoi pourrai-je porter au pieds avec un slim bleu foncé et un tricot décolté des épauules ? pour un anniversaire de ma copine :)

 

Avatar de oumiix

oumiix, 16 ans a dit : nn! je veux pster des problémes et aussi des questions :) par exemple "Il m'a quittée sur Facebook Voilà je vous expose un peu ce qui ....."

 

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Justine, 28 ans a dit : Tu veux poster une question ou un conseil que tu veux donner aux filles ?

 

Avatar de oumiix

oumiix, 16 ans a dit : Coucou ! Où pourai-je poster mon conseil ?

 

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oumiix, 16 ans a dit : baah c pareeeiiil ma chere ;) !!

 

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