 e chemin du bonheur
Connaître ses objectifs
J’ai confiance en moi
Cultiver ses amitiés
No stress !!!
Halte aux boulets
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Connaître ses objectifs
Lorsqu’on ouvre un commerce, on définit un plan d’attaque, un business-plan. Pour notre bonheur c’est la même chose. Si toute société doit se définir un objectif et adopter une stratégie pour l’atteindre, nous pouvons nous aussi utiliser la même approche.
Comme pour une entreprise, nos aspirations doivent être réalistes. Les illusions seront les démons de notre bonheur. Vouloir être aimé de tous, voilà un exemple d’illusion sournoise. Vouloir être un héros, rêver de gagner des millions, vouloir que son enfant soit parfait, avoir peur de vieillir, avoir toujours raison : illusions, illusions, illusions !
Que sont donc des aspirations réalistes ? Elles sont simples, directs, immédiates. Aspirer à ne pas dépendre de l’argent, à cultiver quelques amitiés vraies, voir le positif en chaque personne et en chaque chose. Je n’ai pas d’argent pour faire le tour du monde, je vais alors me contenter de faire un petit tour de la région en appréciant pleinement. Ce n’est peut-être pas la même chose, il n’empêche je me sentirais heureuse.
L’un des points essentiels à notre bonheur-plan repose sur la direction prise. Les quatre pneus de notre voiture doivent toujours être parfaitement parallèles, sans quoi la voiture n’avance pas. Il en va de même pour nos buts. S’ils sont en conflits les uns avec les autres, nous ne pouvons pas progresser comme on l’a toujours souhaité.
Autre point important : la compétition. Il se peut (c’est même certain) que beaucoup d’autres personnes aient les mêmes buts que vous et aspirent à la même situation. Il se peut également qu’elles soient meilleures que vous, qu’elles récoltent plus souvent les félicitations du patron. Etre trop compétitif peut nous mener à une certaine amertume. Résultat à trop haïr le collègue, on passe à côté de sa vie, de son bonheur. Les gens ultra compétitifs, qui ont toujours besoin de gagner, finissent par ne plus savourer leurs réussites.
Les premiers pas vers le bonheur reposent donc sur la connaissance de ses objectifs, la connaissance de sa personnalité. N’hésitez pas à vous remettre en question, prenez une feuille et laissez-vous aller. Inscrivez-y tous ce que vous aimeriez faire puis barrez ce qui n’est pas réalisable. Par exemple, une femme voulant des enfants et être au plus proche de sa famille, ne peut pas se sentir épanouie si son travail la pousse à voyager et à découcher. Connaître ses envies est la première et la plus importante étape conduisant au bonheur.
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