J’ai confiance en moi

  Connaître ses envies est une excellente chose, avoir le courage de les concrétiser c’est une autre étape. La confiance en soi, ça n’a l’air de rien et pourtant ! Se sentir sûr de soi ou au contraire avoir le moral d’une Bridget Jones peut changer la vie du tout au tout.

Dans le premier cas nous avons l’impression de pouvoir déplacer des montagnes, de faire un régime sans sourcilier, de se lancer dans une nouvelle aventure avec envie et passion.

Ici les difficultés ne nous effraient pas, bien au contraire, elles nous excitent, elles nous poussent à nous surpasser encore et toujours. Quant au second cas, nous n’osons rien de peur de décevoir notre famille, nos amis, nos voisins, notre chien et bien évidemment nous même.

Heureusement, le manque de confiance en soi n’est pas une fatalité. Ok certaines personnes naissent avec un moral de plomb, encouragées par la suite par une famille gonflée à bloc, des vrais compétiteurs dans l’âme. Mais d’autres sont plus effacés, ils ont ce petit truc qui les gênent à la récré, qui les bloquent lors des premiers rendez-vous, en gros qui les bouffent tout au long de leur vie ! Mais ce n’est pas parce que vous vous sentez timide et maladroite aujourd’hui, que vous n’arriverez pas à afficher vos goûts demain et vous sentir bien dans votre peau.

Avoir confiance en soi c’est avant tout cette capacité à prédire que l’on a le peps nécessaire pour se lancer dans une situation délicate ou incongrue. C’est tout simplement le fait de croire en ses possibilités, de croire en soi.
Concrètement on fait comment lorsqu’on doute de soi ?
Lorsqu’on doute de soi c’est qu’à un moment nous avons été confrontées à un échec cuisant. Il faut commencer par évaluer les raisons de nos échecs pour en tirer des leçons pertinentes. Il faut également reconnaître ce qui n’est pas à notre portée. Etre réaliste et ne pas chercher la perfection. Quotidiennement nous devons toutes essayer de se mettre plus avant.

Fini le temps où nous baissions les yeux à chaque conversation ! A partir d’aujourd’hui on soutient le regard des autres, on se force à faire la conversation, on jette à la poubelle notre timidité maladive. Plus facile à dire qu’à faire ? C’est vrai ; pour les plus timides voyez ça comme un jeu de rôle, essayez de vous lâcher avec vos amis proches dans un premier temps. Vous verrez le reste suivra.