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’ai tout ce qu’il faut dans ma vie et pourtant je me sens mal
Sorie, 22 ans : J'ai presque tout ce qu’il me faut dans la vie, j’étudie, j’ai une famille adorable, je connais pas mal de gens, j’ai un
mec, pourtant je me sens seule, si seule, que je ne me sens bien que quand
je suis seule. J’aime rêver, j’aimerais m’évader, changer de vie, voir le
monde mais j’ai
pas les moyens.
J’étouffe intérieurement, je pleure souvent uniquement
quand je suis seule. Je n’ai goût à rien, j’ai envie de disparaître des
fois et changer de vie, je me sens perdue, pas comme les autres, je suis
trop sensible, j’aimerais parfois ne plus être aussi fragile. On me dit
souvent que je suis belle mais j’ai du mal à y croire, que faire ? SVP
La réponse de Adeline M. Experte Sexo/Psycho :
Chère Sorie,
C’est un mal-être intérieur, constant, qui se manifeste de différentes
façons à l’extérieur. Le fait que tu n’arrive pas à le qualifier témoigne
que tu as besoin d’aide, d’une aide psychologique, en tout cas pour le
moment.
Je n’ai pas de réponse rapide qui pourrait te satisfaire car c'est à plus long terme qu'il faut te conseiller et t'aider. C’est pour
cela que je te renvoie vers quelqu’un d’autre avec qui tu pourras échanger
ta souffrance et la comprendre.
Une dernière chose : ce n’est pas parce
qu'à l’extérieur, on a l’impression de pouvoir être comblée : mec,
famille, argent, travail ... qu’à l’intérieur tout va pour le mieux.
L’impression de bien-être est tellement subjective ... Ne culpabilise
pas.
La dépression est une vraie maladie, alors ne néglige pas tes pleurs et ton malaise et dirige toi vers un psychologue.
En attendant, nous pouvons te conseiller le millepertuis pour t'apaiser.
 bien-être bonheur culpabilité malheur famille amour
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4 commentaires
Samira : Tu chipote pour rien
Sarah : Très constructif, ce commentaire...
L'important, c'est d'arriver à accepter qu'il s'agit de dépression pour pouvoir se soigner au plus vite et au mieux. Tu peux éventuellement essayer la méthode Coué, ça marche dans certains cas. Mais sinon, Adeline a raison, un psychologue pourra t'aider.
Coralie : Samira gardes tes com pour toi stp! Ca ferait du bien à tout le monde!
Gaelle : Je te comprends totalement sorie, c'est difficile qd on est triste et démotivée sans trop savoir pourquoi.,En as tu parlé à ton copain?Saches que c déjà bien que tu aies conscience que ce n est pas normal et que tu veuilles te faire aider,je suis la si tu as besoin de parler, bisous
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