Sarah, 19 ans : Il y a 3-4 jours j'ai eu une "crise de boulimie". J'ai
mangé tout ce qu'il y avait devant moi ! Mais après je suis allée vomir. J'ai
trop cupabilisé d'avoir "bouffer comme un ogre".
Le lendemain, j'ai
cupabilisé d'avoir mangé apres un simple repas ...
Voila donc 4 jours
que je vomis chaque repas. Je ne peux plus me stopper ! Aidez-moi je
ne sais plus quoi faire !
La réponse de Adeline M. Experte Sexo/Psycho : Chère Sara,
L'organisme ne s'habitue pas aussi vite à vomir à chaque
repas. C'est après un petit moment que les boulimiques ne sont plus
obligées d'utiliser des stratagèmes pour vomir. Si tu "ne peux plus t'en
empêcher", c'est "uniquement " psychologique. La culpabilité (le sentiment
même de toutes les problématiques des troubles du comportement
alimentaire) et la jouissance de manger sans jamais prendre un gramme sont
très facilitateurs de l'engrenage. Tu dois tout d'abord analyser ta
première crise (qui ne veut absolument pas dire qu'il y en aura d'autres),
sa cause.
Pourquoi tu as eu soudainement ce besoin de combler un manque :
ennui, déception sentimentale récente, violente dispute avec quelqu'un que
tu aimes, ou accumulation des petits tracas de la vie qui font qu'on "pète
un câble".
Déculpabilise-toi de manger et relativise le moment du repas. Ne manges
pas en excès, en te disant que tu pourras toujours vomir après ... car si tu y
penses, ce qui doit arriver arrivera.
Prends des petites quantités, de ce qui te plait,
et évite pour l'instant les aliments que tu as mangé pendant cette crise. Pour éviter de faire des crises de boulimie, aies toujours quelque chose à faire. Occupe toi ! Va voir des copines, confie-toi, fais du sport, fais tes devoirs, trouve toi un petit boulot, va faire une razzia chez H & M, mais défoule-toi et occupe tes pensées autrement ...
Si tu n'arrives pas à reprendre une vie sereine et une alimentation sans troubles, consulte
ton médecin généraliste pendant que tu es encore consciente des méfaits de
cette pratique...
a : bsr fè toi aidè par d spècialiste parle en a t parents ne tombe pa ds la boulimie moi ca fé 10ans ke je s8 tombè 2dans è g du mal en m.en sortir mè jy arrive ca fè 6ms ke je ne vomis plu fé attention car c 1 maladi ki te bouffe tout bon courage bisous
Kev : Ne te laisse pas allez ma belle il faut que tu te batte courage bisou
Claire : Reste entourer de tes ami(e)s va les voir sort,amuse toi si tu le peux mais ne rentres pas dans cet engrenage!j'ai bientot 23 ans et j'ai l'impression que la seule chose pour laquelle je vis est:manger puis vomir!garde ton energie pour croquer la vie a pleine dents et non pour manger des betises...je comptes sur toi...!
Moi : Bonjour, je suis pareil jen'arrive pas a m'arreter devomir après chaque repas et pourtant je ne mange pas beaucoup. Je ne me trouve pas spécialement grosse ( 1m66 pour 58 kilos) mais je veux plaire et etre comme toutes les autres!!!! Aidez moi s'il vous plait je nesais plus quoi faire pour arreter cela mais je veux maigrir Merci
Lily : Mwa c mon pti ami ki é anorexic o debu il mangé bcp e il maigriC vitt 1 jour je l'ai surpri . Help me
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