Gladyce, 24 ans : Je suis maman d'une petite fille de 14 mois et je ne suis plus avec le papa depuis 7 mois. Je l’aime plus à cause des violences physiques et morales que j’ai subi. J’ai envie de refaire ma vie mais je n'ai plus confiance envers les hommes pouvez-vous m'aider?
La réponse de Zoé - Psychologue clinicienne / Experte SexoPsycho : Chère Gladyce,
La confiance plus que de se gagner ou de se perdre, se construit, quelles étaient tes craintes tes appréhensions et tes attentes d’un homme avant de rencontrer le père de ta fille, et quelles sont-elles aujourd’hui.
Je pense que plus que d’avoir perdu confiance envers les hommes, c’est la confiance en toi-même pour trouver un homme qui ne représente pas un danger mais qui soit source de bonheur qui te manque. C’est pourquoi il serait bon que tu recommences doucement à avoir des relations avec des hommes sans pour autant t’engager immédiatement, donne uniquement ce que tu as envie, pense à ton plaisir, ne t’exposes plus à faire des choses qui ne te plaisent pas.
Commence par fréquenter des hommes, et pas forcément dans une relation amoureuse, mais aussi tes amis, afin qu’un homme ne soit plus le synonyme de danger pour toi.
Vis comme une jeune femme de ton âge, au moins une fois de temps en temps, en donnant à garder et sors avec tes amies, puis pourquoi pas avoir des relations sans conséquences que tu « maîtrises », avance à pas tranquille et fais-toi confiance pour ne plus te trouver dans une situation comme celle que tu as eu le courage et la force de quitter.
Continue de prendre soin de toi comme tu le fais, cette relation t’as abîmée, et il faut du temps pour se reconstruire, alors travaille-y patiemment sans t’angoisser car le temps amène aussi la sérénité, prends conscience de ta force et apprends à te faire confiance à toi, et à être heureuse seule aussi.
Anonyme : Tout d abord je te felicite pour le courage que tu as d avoir quitté cet bete qui te maltraitais.ensuite la confiance reviens progressivement,c est l instinct!prend le temps de bien connaitre la personne avant de le presenter a ta petite,flirt un bon moment pour tester sa patience et ton instinct de femme et de mere te dicteras la marche a suivre.prends soin de toi et de ta puce.
Chéri j’t’invite ?!
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