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e pense trop au passé
Julie, 22 ans : Pourquoi est-ce que j'ai toujours mon passé en tête ? Des heures malheureuses ? Divorce des parents, décès de proches. Même si j'ai tout pour être heureuse ou presque, je songe souvent à de tristes choses ! Que faire pour aller mieux ?
La réponse de Adeline M. Experte Sexo/Psycho : Chère Julie,
Tu sembles être prête pour une psychothérapie. En effet,
son passé, qu’on arrive ou non à vivre avec, on ne l’oublie jamais. Si tu
n’arrives pas à être heureuse, malgré le fait d’avoir « tout ou presque
pour être heureuse » ne te suffit pas, tu as besoin d’explorer les failles
de ton passé, pour les « réparer ».
La décision est difficile à prendre,
mais une fois lancée, cela fait un bien fou ! Enfin quelqu’un à qui tout
dire, exprimer sa tristesse, sa colère, sa violence sans aucun tabous,
aucune honte, aucun jugement ... Fais confiance à ton thérapeute, choisis-le
bien. Le chemin sera long mais le bonheur est au bout !
Bon courage,
n’hésite pas à nous recontacter.
 thérapie psychologie passé regrets remords divorce
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1 commentaire
Amel : Salut le passe te rattrappe toujour dans la vie tu parle de deces etc dautres souci que ta eu enfin tout le monde a des soucis cest des qui arrive a tout le monde serieux te plaint pas pour yaller mieux dit toi juste que tu pas changer le passe
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