ccessoires gym à domicile

 La Swiss ball
 L’élastique
 Les haltères
 La corde à sauter
 Le Hula-Hoop
 Les push-up bars

Le Hula-Hoop


  Le Hula-Hoop, de 1 à 10 Euros

Il vous suffit d’un cerceau, quelques « tours de taille », et le tour est joué ! Fun et sportif, le Hula-Hoop vous rappellera de bons souvenirs.

Ses points + Extra pour obtenir une jolie taille fine marquée, et brûler un bon nombre de calories. Ludique et plutôt facile, avec un cd de Prince, ça passe tout seul !

Ses points - Malheureusement, il faut associer cette activité à une autre qui muscle davantage les jambes pour affiner la partie inférieure du corps.

Note : 7,5/10

 



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