ointes sèches, quels compléments alimentaires pour mes cheveux ?
Marie, 17 ans : J'ai les pointes des cheveux très sèches et j'aimerais savoir quels compléments alimentaires fonctionneraient vraiment ? Merci
La réponse de Justine et l'équipe Beauté : Bonjour Marie,
Tu peux essayer tout d'abord le zinc : environ 100 mg ( à mon avis ce sera deux comprimés ), le germe de blé que tu saupoudras sur tes salades, compotes ..., les compléments alimentaires Doriance Dermo-nutrition ( 1 capsule/jour), les compléments à base de pollen ou de gelée royale. Et ne lésine pas sur le poisson, les carottes, le gingembre, la pêche, l'abricot, le melon !
Surtout protège les du soleil avec un spray protecteur ou sous un chapeau et hydrate les bien après la douche avec un masque.
Célia : Bonjour, je voudrais savoir si vous pouvez me donner des conseils pour protéger mes cheveux du soleil quand je pars en vacance. Merci
Hélène : Bonjour. En ce moment je me laisse pousser les cheveux, je suis contente car je ne suis pas trop emnêtée. Je compte les laisser pousser jusqu'en-dessous des épaules (là ils sont encore au-dessus). En réalité j'ai les cheveux plutôt chatains foncés, les sourcils et yeux marrons, la peau claire mais qui bronze facilement (or le temps est pourri en ce moment...), j'ai un visage plutôt long (menton qui part assez en avant, et petit front : à la Nathalie Simon... que j'adore !). Mon nez est plutôt normal (pas trop long ni trop petit : mignon). Par contre j'ai les paupières un tout petit peu lourdes, mais ça fait pas mamie non plus ! Ca fait un peu le genre de la fille qui sait ce qu'elle veut (ce qui est souvent le cas). Pour finir mes cheveux sont plutôt fins, mais si je leur fais des tresses par exemple, ils peuvent rester frisés 3 jours !! Je voulais donc savoir si une coiffure à la Nathalie Simon m'irait bien (même genre de visage, même genre de cheveux...). Et puis mon but serait d'être tranquille parce que j'en ai marre des brushings qui agressent un peu mes cheveux, et avoir les cheveux plus longs me permettrait de les attacher de temps en temps... Merci de vos conseils
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