Mathilde, 24 ans : J’ai récemment attrapé un coup de soleil, que dois-je faire pour réduire les dommages ?
La réponse de J.A et l'équipe Beauté : Tout d’abord, prend une aspirine ! Ensuite étale sur la brûlure de l’aloé vera pour arrêter la douleur et réduire la rougeur. Si tu n’as pas d’aloé, opte pour la biafine. Je te conseille aussi de prendre de la vitamine C (1000 mg) car c’est un important antioxydant qui combat les radicaux libres causés par les rayons UV.
N’hésite pas non plus à prendre de la bétacarotene en gélule et/ou en jus frais de carotte, ainsi que de l’huile d’onagre.
Enfin, dès que la brûlure aura disparu, et la brûlure est située sur le visage utilise un produit à base de rétinol pour exfolier légèrement et effacer les dommages causés par le soleil, tâches noires comprises.
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