exe & Obésité : Transformer ses kilos en libido !

Comme l’âge, la couleur de peau ou la religion, le poids fait partie des appréhensions et des problèmes récurrents quand on parle d’amour et de relations. Que va penser l’entourage ? Va-t-il avoir honte de sortir avec moi ? Risque-t-il de me tromper un jour à cause de mon poids ? Toutes ces questions tournoient dans la tête de beaucoup de femmes en situation de surpoids.

Les diktats de la minceur (voire maigreur) absolue étant partout autour de nous, ces femmes, mal à l'aise avec leur féminité et leur sexualité, s’imaginent souvent privées de tous leurs atouts pour séduire.

Plus difficile encore, la période estivale. Avec la plage, les tenues légères qui laissent davantage transparaitre les courbes du corps, et le regard permanent des vacanciers mâles..., beaucoup de femmes en surpoids préfèrent se cloitrer chez elles, mettant de côté les virées shopping, la playa, les sorties, les mecs, et le sexe.

Mais alors, d’où viennent ces appréhensions ? C’est tout simplement ce qu’on appelle les "complexes", ces inhibitions personnelles que peu arrivent à surmonter et qui gâchent, plus ou moins, la vie d’un grand nombre de femmes. Beaucoup de jeunes filles commencent très tôt à se focaliser sur une ou plusieurs parties de leurs corps qu’elles ne trouvent pas à leur goût et qu’elles aimeraient transformer ou faire disparaître. Des seins trop petits, une bosse trop marquée sur un nez, des épaules trop carrées, un gros popotin… à entendre les filles, on aurait toute une bonne raison de passer sur le billard ! Ainsi 30% des 15-19 ans se trouvent trop grosses, et 2/3 des françaises se disent en permanence au régime. D'autre part, si 94% des femmes trouvent choquant le fait que les mineures puissent avoir accès à la chirurgie esthétique, 1/4 des filles de 16 ans envisage la chirurgie esthétique.

Pour les femmes en surpoids, ces complexes touchent le plus généralement la taille, les hanches, les cuisses, et le ventre. Malheureusement, elles ont tendance à généraliser ces complexes et à dire que globalement elles ne s’aiment pas, rejetant ainsi en bloc l’intégralité de leur physique.

Et le sexe dans tout ça ?

En général, ces femmes complexées le considèrent plutôt comme un problème supplémentaire. En effet, dans la mesure où elles se sentent dévalorisées physiquement, par les critiques reçues dans le passé, ou leur propre regard, elles se retrouvent donc dénuée de la petite touche de narcissisme nécessaire pour oser se montrer à leur partenaire, sans honte, et s’imaginer qu’avec leur corps elles puissent l’attirer.

Cette frustration d’ordre sexuel oblige souvent ces femmes à compenser par la nourriture et donc à adopter un comportement boulimique, ou à accepter le premier qui passe, souvent par le biais d’internet, pensant qu’il est normal qu’elles n’aient pas le même panel d’amants potentiels, qu’une fille mince. Dans les deux situations, ces personnes se referment sur elles, et souffrent de leur situation. 

Une étude récente de l’INSERM (Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale) attire notre attention sur ce constat alarmant concernant les femmes obèses françaises de moins de 30 ans : du fait qu’elles ont plus de difficultés à trouver un partenaire et qu’elles délaissent leur vie sexuelle, ces dernières consultent peu leur gynécologue et, quand elles ont une relation, préfèrent la technique du retrait à celle de la pilule.

Par conséquent les risques d’avortements, et de grossesses non-désirées sont nettement accentués à tel point qu’aujourd’hui ces taux sont quatre fois supérieurs chez une femme en surpoids.

Alors que faire pour se sentir mieux, et revivre « normalement » ?

Tout d’abord, sortir avec des mecs qui nous font envie. Les statistiques montrent que les hommes obèses ont beaucoup moins de mal à se trouver une partenaire (de toute morphologie !) que les femmes en surpoids. Alors on retourne la tendance, et on va à la chasse aux beaux mecs. Grands, petits, musclés, trapus, poilus…, on écoute ses goûts, on ne vaut pas moins qu’une autre, et on ne se force pas à en prendre un parce qu’on sait qu’on lui a plu si ce n’est pas réciproque ! Et surtout on a confiance en nous, car plus on croira en nous, plus on plaira. Ce genre de règle basique est fondamentale mais il est vrai qu’on a souvent tendance à oublier que la confiance en soi est la base de la séduction : si on ne s’intéresse pas déjà à nous, qui le fera ?! 

Une fois qu’on a fait notre sélection de beaux mâles, on cherche celui qui s’intéresse vraiment à nous, pas juste celui «

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Publié le 3 août 2010